100 recettes et menus ; recettes inedites a index glycemique bas

MONTIGNAC, MICHEL

livre 100 recettes et menus ; recettes inedites a index glycemique bas
EDITEUR : FLAMMARION
DATE DE PARUTION : 01/03/07
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20,50 €

SYNOPSIS :

vingt ans après le premier succès de michel montignac, voici 100 nouvelles recettes illustrées pour appliquer au quotidien une méthode qui a fait maigrir durablement plus de 25 millions de personnes. avec des menus détaillés à suivre sur 8 semaines. des idées inédites d'entrées, plats, desserts, sauces... toutes les
recettes sont à index glycémique bas et s'adaptent aussi bien à la phase i (perte de poids) qu'à la phase ii (stabilisation). retrouvez plus d'informations sur la méthode montignac sur www.montignac.com 100 recettes et menus, une méthode de gastronomie nutritionnelle qui a fait ses preuves dans le monde entier.
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Format

  • Hauteur : 21.00 cm
  • Largeur : 17.00 cm
  • Poids : 0.71 kg

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