Actualités>Meilleures ventes

LES BONS PLANS VENTRE PLAT DES PARESSEUSES

RAISIN, LYDIE

Éditeur : MARABOUT

LE CAHIER D'EXERCICE DE GYM DES PARESSEUSES

RAISIN, LYDIE ; DAVINA

Éditeur : MARABOUT

Description :
Le meilleur des exercices ';spécial paresseuses'; pour garder la forme et la silhouette ! ...

LE PILATES DES PARESSEUSES

CARP, FRANCE ; COILLOT, SHIRLEY

Éditeur : MARABOUT

Description :
Développer tous les bienfaits qui définissent le pilates : perdre des calories sans trop b...

ABDOMINAUX : ARRETEZ LE MASSACRE !

GASQUET, BERNADETTE DE

Éditeur : MARABOUT

Description :
Finies les séries répétitives, monotones, épuisantes et source de douleurs lombaires. mett...

SAVOIR S'ETIRER ; AUTOMASSAGES ET ETIREMENTS POUR UN CORPS PERFORMANT SOUPLE ET SANS DOULEUR

CARRIO, CHRISTOPHE

Éditeur : THIERRY SOUCCAR

Description :
Les étirements font du bien au corps et à l'esprit : - ils diminuent la tension musculaire...

ROLL'CUBE 500 QUESTIONS ET DEFIS FOOT

COLLECTIF

Éditeur : SOLAR

Description :
Un cube avec des fiches tournantes, 1 dé multiface, et 500 questions et défis sur le footb...

METHODE DE MUSCULATION, 110 EXERCICES SANS MATERIEL

LAFAY, OLIVIER

Éditeur : AMPHORA

Description :
L'originalité de cet ouvrage est d'associer un concept de musculation inédit et efficace à...

METHODE DE MUSCULATION AU FEMININ ; 80 EXERCICES SANS MATERIEL

LAFAY, OLIVIER

Éditeur : AMPHORA

Description :
"Cet ouvrage original et novateur propose un concept de musculation efficace et global. L'...

MUSCULATION ; LES BASES POUR BIEN DEBUTER

GODARD, SOPHIE

Éditeur : EDITIONS ESI

Description :
Indispensable, ce guide vous propose des exercices illustrés et détaillés pour pratiquer f...

LES CHEVAUX NE MENTENT JAMAIS

IRWIN, CHRIS ; WEBER, BOB

Éditeur : AU DIABLE VAUVERT

Description :
La véritable découverte de la méthode de dressage pratiqué par « ceux qui murmurent », c'e...

HANCHES ET FESSES PARFAITES EN 10 MN PAR JOUR

COLLECTIF

Éditeur : MARABOUT

LA METHODE DELAVIER ; MUSCULATION, EXERCICES & PROGRAMMES POUR S'ENTRAINER CHEZ SOI

DELAVIER, FREDERIC ; GUNDILL, MICHAEL

Éditeur : VIGOT

Description :
D'une approche très visuelle, avec de nombreuses photographies et illustrations, un texte ...

BELLES FESSES ET VENTRE PLAT

CLEMENCEAU J.-P., DE

Éditeur : VIGOT

FITNESS BOX

BRUNO, I

Éditeur : HACHETTE PRATIQUE

ESCALADE ; S'INITIER ET PROGRESSER

VERDIER, JEAN-PIERRE ; ANGONIN, DIDIER

Éditeur : AMPHORA

Description :
"Ce manuel pratique, entièrement en couleurs et illustré de très nombreux dessins et photo...

AU GALOP ! SPECIAL CONNAISSANCES GALOPS 1ET 4 ; CAHIER DE JEUX ; CONNAISSANCES

OUSSEDIK, MARINE

Éditeur : BELIN

Description :
Un cahier de jeux à emporter en vacances, pour s'amuser et réviser les connaissances théor...

MINCIR PAR LA METHODE PILATES

ROBINSON, LYNNE

Éditeur : MARABOUT

Description :
Comment la méthode Pilates peut vous aider à brûler des calories et vous aider à avoir une...

CHEVAUX

BOISELLE, GABRIELLE

Éditeur : WHITE STAR

Description :
A priori, une photo de chevaux en vaut une autre, ou à peu près. C'est du moins ce que l'...

LA GRANDE ENCYCLOPEDIE DU MAILLOT JAUNE

COLLECTIF

Éditeur : L'EQUIPE