L'EMDR (Eye Movement Desensitization & Reprocessing) est la nouvelle thérapie qu'a introduite en France David Servan-Schreiber dans son best-seller Guérir.
Elle consiste, pour l'essentiel, à replonger le patient victime d'un événement traumatique dans la scène qui est à l'origine de sa souffrance, tout en lui faisant faire des mouvements oculaires qui provoquent une diminution du stress et une réévaluation de l'image de soi.
Les résultats sont incontestables et sont d'ailleurs de moins en moins discutés, mais la raison des progrès enregistrés reste énigmatique.
Il s'agit probablement d'une reconstruction de la mémoire profonde du même ordre que celle qui se produit dans le sommeil paradoxal (où le dormeur connaît des mouvements oculaires analogues).Dans ce livre fondateur, Francine Shapiro raconte l'origine de cette thérapie, donne des interprétations possibles et décrit de façon poignante de nombreux cas exemplaires où cette thérapie s'est révélée efficace.