L'estime de soi ; s'aimer pour mieux vivre avec les autres

ANDRE, CHRISTOPHE ; LELORD, FRANCOIS

EDITEUR : ODILE JACOB
DATE DE PARUTION : 04/09/08
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Ebook

SYNOPSIS :

Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi, autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de soi. Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent par une mauvaise estime de soi. pour autant, rien n'est irrémédiable. comment se construit l'estime de soi et comment
se développe-t-elle ? quels sont les grands problèmes ? comment évaluer son estime de soi ? et, surtout, que faire ? ce livre vous permet d'établir votre bilan personnel et vous propose des solutions concrètes pour vivre en meilleure harmonie avec vous-même. Et avec les autres. avant imparfaits, libres et heureux, un grand succès qui est désormais un classique !.
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Format

  • Hauteur : 17.80 cm
  • Largeur : 10.70 cm
  • Poids : 0.21 kg