L'estime de soi ; s'aimer pour mieux vivre avec les autres (edition 2011)

ANDRE, CHRISTOPHE ; LELORD, FRANCOIS

EDITEUR : ODILE JACOB
DATE DE PARUTION : 25/08/11
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13,99 €
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Ebook

SYNOPSIS :

Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi : autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de soi. Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent par une mauvaise estime de soi. Comment se construit-elle
et se développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et surtout, que faire ? Des solutions concrètes pour vivre en meilleure harmonie avec soi-même... et avec les autres. Avant "Imparfaits, libres et heureux", un grand succès qui est désormais un classique !
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Format

  • Hauteur : 22.00 cm
  • Largeur : 14.50 cm
  • Poids : 0.36 kg