Methode pilates chez soi (la)

STEWART, KELLINA

livre methode pilates chez soi (la)
EDITEUR : COURRIER DU LIVRE
DATE DE PARUTION : 03/11/03
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14,20 €

SYNOPSIS :

Ecrit par une éminente spécialiste de la méthode Pilates, cet ouvrage présente les exercices les plus efficaces pour muscler, tonifier et étiurer votre
corps. Il n'est besoin d'aucun équipement spécifique et le porgramme convient à tout le monde, quelle que soit votre forme physique actuelle.
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Format

  • Hauteur : 24.70 cm
  • Largeur : 17.20 cm
  • Poids : 0.30 kg

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