La peur des autres ; trac, timidite et phobie sociale

ANDRE, CHRISTOPHE ; LEGERON, PATRICK

EDITEUR : ODILE JACOB
DATE DE PARUTION : 07/09/00
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Ebook

SYNOPSIS :

Pourquoi avons-nous le trac ? Quelles sont les situations sociales les plus intimidantes pour la plupart d'entre nous ? A partir de quand la timidité devient-elle phobie sociale ? Christophe André et Patrick Légeron expliquent toutes les formes que peut revêtir l'anxiété sociale, ainsi que ses mécanismes psychologiques
et comportementaux. Ils vous aident à faire la différence entre ce qui est normal et ce qui l'est moins ; ils vous proposent des solutions concrètes pour surmonter vos appréhensions dans les relations sociales. Ce livre est déjà un classique. En voici une nouvelle édition, augmentée et actualisée.
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Format

  • Hauteur : 21.90 cm
  • Largeur : 14.50 cm
  • Poids : 0.46 kg