La peur des autres

ANDRE+LEGERON

livre la peur des autres
EDITEUR : ODILE JACOB
DATE DE PARUTION : 09/08/03
LES NOTES : Donnez votre avis
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8,90 €

SYNOPSIS :

Pourquoi avons-nous le trac ? la peur de rougir est-elle une maladie ? a partir de quand la timidité devient-elle une phobie sociale ? vous trouverez dans ce livre la description de toutes les formes que peut revêtir l'anxiété sociale, ainsi que l'explication de ses mécanismes psychologiques, émotionnels
et comportementaux. Vous apprendrez à faire la différence entre ce qui est normal et ce qui l'est moins. vous comprendrez enfin quels efforts mettre en oeuvre pour surmonter vos appréhensions dans les situations sociales et découvrirez ce qui marche et ce qui ne marche pas pour s'en sortir.
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Format

  • Hauteur : 17.80 cm
  • Largeur : 10.80 cm
  • Poids : 0.24 kg

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