La timidite

MACQUERON+ROY

livre la timidite
EDITEUR : ODILE JACOB
DATE DE PARUTION : 01/05/04
LES NOTES : Donnez votre avis
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17,00 €

SYNOPSIS :

Gérard Macqueron est médecin psychiatre à l'hôpital Sainte -Anne à Paris et à la clinique du Château à Garches. Il est consultant en gestion du stress professionnel avec Patrick Légeron chez Stimulus. Stéphane Roy est psychologue et psychothérapeute au centre médico -psychologique de Garches. Un programme concret, étape par étape, pour comprendre et surmonter votre timidité : agissez sur vos situations problèmes,
vos émotions, votre comportement, vos pensées. De nombreux outils pour faciliter votre communication : savoir écouter, apprendre à bavarder, se réaliser en s'affirmant. Également : la timidité chez l'enfant et l'adolescent. La timidité, ça nous concerne tous : qui n'a jamais été intimidé ? Une méthode pratique et validée scientifiquement. Un guide d'auto-thérapie particulièrement efficace dans la timidité.
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Format

  • Hauteur : 19.40 cm
  • Largeur : 15.00 cm
  • Poids : 0.35 kg

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