Judo suivez le coach

FANNI, FRANCOIS

livre judo suivez le coach
EDITEUR : SOLAR
DATE DE PARUTION : 20/08/09
LES NOTES : Donnez votre avis
à partir de
18,00 €

SYNOPSIS :

Quelles sont la philosophie, les valeurs défendues et promues par ce sport ? Quelles sont les règles à connaître lorsque l'on pratique cette discipline ou encore les techniques à travailler (Ippon-Seoi-Nage, O-Soto-Gari, Tai-Otoshi...) ? Pour vous initier facilement et pas à pas au judo ou perfectionner votre niveau, vous trouverez dans
ce guide pratique et dynamique : Des leçons claires et progressives ; Des schémas et illustrations détaillés, pour visualiser les exercices à mettre en pratique ; Les conseils simples d'un professeur de judo hors pair pour parfaire votre technique ; Un glossaire pour rappeler ou acquérir rapidement un vocabulaire de judoka aguerri.
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Format

  • Hauteur : 19.90 cm
  • Largeur : 15.50 cm
  • Poids : 0.34 kg

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