Le yoga - guide complet et progressif

CENTRE SIVANANDA

livre le yoga - guide complet et progressif
EDITEUR : ROBERT LAFFONT
DATE DE PARUTION : 12/09/99
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23,50 €

SYNOPSIS :

Le guide classique du yoga : clair, complet et superbement illustré. Des instructions faciles à suivre et un enseignement directif couvrent tous les aspects de cette discipline; une inspiration pour le débutant comme pour l'expert. • retrouvez la forme et la beauté naturelles. • restez jeune tout au long de
votre vie. • mangez bon et sain. • trouvez la vitalité et l'énergie dans le souffle. • améliorez votre santé. • une grossesse sans problème. • débarrassez-vous du stress et de la tension. • augmentez vos pouvoirs de concentration. • découvrez la paix intérieure.
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Format

  • Hauteur : 23.60 cm
  • Largeur : 16.50 cm
  • Poids : 0.53 kg

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