Les aliments qui rendent intelligent

CHABRILLAC, ODILE

livre les aliments qui rendent intelligent
EDITEUR : PLON
DATE DE PARUTION : 30/10/08
LES NOTES : Donnez votre avis
à partir de
23,00 €

SYNOPSIS :

Savez-vous qu'au repos, notre cerveau consomme près de 20 % des calories ingérées au cours de la journée? qu'une déficience en cholestérol fait réfléchir au ralenti? mémoire, concentration, apprentissage dépendent largement du contenu de notre assiette. Contre les émotions en dents de scie et la lassitude intellectuelle, un remède simple est à notre portée : manger intelligemment. fer, zinc, vitamines et oméga 3. comment savoir ce
qui est vraiment bénéfique pour notre cerveau? de la découverte des bonnes graisses au bon usage des sucres et des anti-oxydants, comment se composer chaque semaine de véritables menus pro-qi? quels sont enfin les aliments à traquer, ceux qui affaiblissent nos capacités cérébrales? les aliments qui rendent intelligent, un livre original et novateur pour faire de notre alimentation le meilleur allié de nos performances intellectuelles.
0 personne en parle

Format

  • Hauteur : 22.60 cm
  • Largeur : 14.10 cm
  • Poids : 0.23 kg

Mes garanties furet.com

5% sur tous les livres, Paiement Sécurisé, Réservation gratuite, Satisfait ou remboursé, Débit carte bancaire à l'expédition

Dans la même catégorie