Les meilleurs regimes du monde

FRICKER+LATY

livre les meilleurs regimes du monde
EDITEUR : ODILE JACOB
DATE DE PARUTION : 02/10/08
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Ebook

SYNOPSIS :

Quels sont les secrets des centenaires qui vivent, de plus en plus nombreux, aux quatre coins du monde ? Parmi les plus connus, on compte les Crétois, les Japonais de l'île d'Okinawa. Ailleurs, d'autres populations présentent une longévité et une forme remarquable : Equatoriens de Vilcabamba en Amérique du Sud, Pakistanais de la vallée d'Hunza, habitants du Caucase. Quels sont les
principes des régimes de longue vie ? Que doit-on en retenir qui nous aiderait à améliorer notre alimentation ? Jacques Frcker explique comment adapter leurs meilleurs éléments à notre mode de vie. Dominique Laty, en 75 recettes inspirées de ces régimes ancestraux, fait découvrir leurs plaisirs gustatifs et partager leurs bienfaits. Pour se préparer de belles années...
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Format

  • Hauteur : 22.00 cm
  • Largeur : 14.50 cm
  • Poids : 0.31 kg

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