Programme anti-age

VAUTRIN, DANIELLE

livre programme anti-age
EDITEUR : ALPEN
DATE DE PARUTION : 01/09/09
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10,00 €

SYNOPSIS :

Ce livre va vous permettre non seulement de vivre plus longtemps, mais aussi et surtout de vivre mieux ! L'espérance de vie a fait un bon spectaculaire en deux siècles grâce à l'amélioration des conditions de vie puis de la médecine. Aujourd'hui en France, chaque femme peut espérer atteindre l'âge de 84 ans (77 ans pour les hommes). Si tout dans notre quotidien va dans le sens d'un allongement de la durée de vie, comment profiter
au mieux de ces années gagnées ? Comment vieillir en bonne santé et en pleine possession de ses moyens ? La meilleure façon, c'est d'agir au quotidien sur les facteurs dont on sait qu'ils interviennent dans le vieillissement. Et c'est l'objectif de cet ouvrage : vous faire prendre conscience de ce qui fait vieillir prématurément et vous proposer des conseils alimentaires et d'hygiène de vie qui freinent ce processus.
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Format

  • Hauteur : 21.00 cm
  • Largeur : 14.00 cm
  • Poids : 0.21 kg

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