Reflexologie au quotidien

GILLANDERS, ANN

livre reflexologie au quotidien
EDITEUR : COURRIER DU LIVRE
DATE DE PARUTION : 16/01/03
LES NOTES : Donnez votre avis
à partir de
14,70 €

SYNOPSIS :

Que vous soyez au bureau, en voyage ou au repos chez vous, l'art thérapeutique que constitue la réflexologie aide à maintenir votre équilibre physique et mental et à bannir de votre journée tout excès de tension nerveuse. Réflexologie au quotidien est un manuel unique en son genre, dans lequel on trouvera des traitements simples, que l'on peut s'appliquer à soi-même, montrant comment soulager immédiatement une large gamme de petits maux fréquents : migraine, rhume, mal des transports,
angoisses, mal de dos, baisse d'énergie, insomnies. tandis que des exercices approfondis apporteront des solutions à plus long terme. • des traitements de réflexologie adaptables à un emploi du temps chargé. • des instructions faciles à suivre, étape par étape, accompagnées de planches très complètes recensant les points réflexes. • en complément à la réflexologie, des conseils pratiques qui incluent exercices respiratoires et aromathérapie.
0 personne en parle

Format

  • Hauteur : 20.10 cm
  • Largeur : 16.60 cm
  • Poids : 0.29 kg