Regime low carb ; reduire les glucides

GRILLPARZER, FRANZ

livre regime low carb ; reduire les glucides
EDITEUR : VIGOT
DATE DE PARUTION : 09/02/06
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SYNOPSIS :

comment échapper au piège des glucides. la communauté scientifique est désormais formelle : ce ne sont pas les graisses qui font grossir, mais l'abus de glucides. le nouveau régime bonne humeur. marion grillparzer, nutritionniste et auteur à succès, nous montre dans ce livre comment échapper - intelligemment, facilement et avec délectation - au piège que nous tendent les glucides. la formule carb 100. le
principe consiste à choisir pour chaque repas parmi de nombreuses recettes délicieuses, de manière à ne pas dépasser 100 glucides par jour. vous êtes ainsi assuré de manger à votre faim, tout en restant frais et dispos, tandis que les kilos fondent à vue d'oeil. aide pratique. en complément : un petit guide d'achats à glisser dans la poche de votre veste ou dans votre sac à main lorsque vous faites vos courses.
Pas facile de choisir la méthode adéquate pour maigrir. Cette méthode est basée sur la limitation de l'apport glucidique à 100 par jour. Grâce à un guide d'achat à emmener lors des courses, il est facile de progresser et les kilos fondent.

Si les autres méthodes n'ont pas fonctionné, essayez celle qui fait fureur aux USA, le Low Carb !

olivier (cambrai)
Pas facile de choisir la méthode adéquate pour maigrir. Cette méthode est basée sur la limitation de l'apport glucidique à 100 par jour. Grâce à un guide d'achat à emmener lors des courses, il est facile de progresser et les kilos fondent.

Si les autres méthodes n'ont pas fonctionné, essayez celle qui fait fureur aux USA, le Low Carb !
Olivier ,
Librairie
(Cambrai)
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Format

  • Hauteur : 21.50 cm
  • Largeur : 16.00 cm
  • Poids : 0.32 kg

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