Superfoods healthstyle

PRATT, STEVEN ; MATTHEWS, KATHY

livre superfoods healthstyle
EDITEUR : CORGI BANTAM PAPERBACK UK
DATE DE PARUTION : 15/02/06
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Livre en VO
à partir de
14,90 €

SYNOPSIS :

Shows how to maximize physical activities for improved levels of fitness, and how to tweak diet for optimum nutrition. This book deals with stress more effectively with a
variety of coping mechanisms that can be put into action with little effort. It also offers a range of simple dietary changes that can make a real difference to health.
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Format

  • Hauteur : 21.00 cm
  • Largeur : 14.80 cm
  • Poids : 0.47 kg

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