I-Chuan - Les bases scientifiques, La posture de l'arbre : Zhan Zhuang

Les arts martiaux chinois suscitent actuellement un intérêt croissant tant parmi les pratiquants d'arts martiaux que parmi un public plus large, attiré par l'aspect " santé ". L'ouvrage que vous avez entre les mains est le résultat de toute une vie de recherche ; il s'inscrit dans une longue tradition et se fonde sur l'héritage d'une des plus anciennes civilisations de notre planète. Le docteur Yu Yong Nian a consacré toute sa vie à étudier, à développer certains aspects de l'enseignement qu'il avait reçu du Maître Wangs Xiang Zhai. Ce dernier, après de longues années de travail, avait réalisé une remarquable synthèse - synthèse à laquelle il a successivement donné le nom de I-Chuan ou de Da-Cheng-Chuan - d'études et de recherches qui avaient démarré en Chine il y a plus de 2 700 ans. C'est pourquoi, ce qui est présenté ici est un réel trésor pour l'humanité, bâti sur cette longue tradition plusieurs fois millénaires. Le docteur Yu, le premier, a étudié l'utilisation du Zhan Zhuang (Posture de l'Arbre) dans le traitement de certaines maladies et développé l'aspect " santé " du I-Chuan. C'est en cela qu'il peut être considéré comme le pionnier de ce qu'on appelle le Chi Kong. Ce livre original propose une approche rigoureuse, systématique et expérimentale de cette discipline, le I-Chuan. Il est centré sur la présentation du travail de base qu'est la " posture de l'Arbre " (Zhan Zhuang). C'est la première fois qu'un ouvrage sur ce sujet est traduit dans une langue occidentale.