Run fast. Eat slow - Recettes nourrissantes pour les athlètes - Grand Format

Shalane Flanagan

,

Elyse Kopecky

Alan Weiner

(Photographe)

,

Françoise Zimmer

(Traducteur)

Note moyenne 
Shalane Flanagan et Elyse Kopecky - Run fast. Eat slow - Recettes nourrissantes pour les athlètes.
Découvrez les recettes énergisantes et savoureuses d'une marathonienne olympique de renommée mondiale et d'un chef cuisinier aux influences internationales.... Lire la suite
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Résumé

Découvrez les recettes énergisantes et savoureuses d'une marathonienne olympique de renommée mondiale et d'un chef cuisinier aux influences internationales.

Caractéristiques

  • Date de parution
    07/06/2017
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-85180-976-6
  • EAN
    9782851809766
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    226 pages
  • Poids
    0.97 Kg
  • Dimensions
    22,2 cm × 25,5 cm × 2,1 cm

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L'éditeur en parle

Un succès aux États-Unis (New York Times Best Sellers, 30 000 exemplaires vendus au cours des quatre premiers mois). : La légitimité de Shalane Flanagan dans le monde de sport (8e au marathon aux JO de Rio). : L'inscription du livre dans une tendance du « manger mieux ». Il ne s'agit plus de faire des régimes mais de rééquilibrer son alimentation. : Les belles photos de l'ouvrage.

À propos des auteurs

Shalane Flanagan est une athlète médaillée Olympique et tenante du record américain sur la distance du Marathon en 2014 à Boston (2'22'02). Son parcours exceptionnel lui a valu de figurer sur les couvertures de nombreux magazines dédiés à la course à pied (Runners's World, Women's Running, Running Times, Competitor Magazine, etc.). Au cours des événements sportifs auxquels elle participe, Shalane répond régulièrement à des interviews pour prôner les immenses bénéfices d'une alimentation saine.
Elyse Kopecky est chef cuisinier et pratique également la course à pied. Son amitié avec Shalane commence en 1999 à l'université de Caroline du Nord. Une fois diplômées, les deux femmes déménagent dans l'Oregon pour travailler pour la marque Nike, Shalane comme athlète professionnelle et Elyse comme chef de projet en marketing digital. La carrière d'Elyse la conduit à voyager à travers le monde où elle développe ses talents culinaires.
Elle finit par abandonner une carrière prometteuse dans le marketing pour se consacrer à sa passion et se rend à New York pour étudier au Natural Gourmet Institute for Health and Culinary Arts.

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