Les antioxydants - Grand Format

Luc Montagnier

(Préfacier)

,

Alexandra Rollin

(Contributeur)

Note moyenne 
Michel Brack - Les antioxydants.
Le saviez-vous ? L'oxygène, indispensable à la vie, est aussi votre pire ennemi. Grand pourvoyeur de radicaux libres, il "consume" votre corps qui s'oxyde,... Lire la suite
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Résumé

Le saviez-vous ? L'oxygène, indispensable à la vie, est aussi votre pire ennemi. Grand pourvoyeur de radicaux libres, il "consume" votre corps qui s'oxyde, se fragilise et vieillit. Des premières rides aux troubles de la mémoire, ce processus inéluctable, peut toutefois être ralenti, grâce aux antioxydants. A condition de savoir bien les utiliser. - Qu'est-ce qu'un antioxydant ? - Votre corps en a-t-il suffisamment naturellement ? - Sinon, où les trouver ? Faites le test "Mesurez votre risque de stress oxydatif" , puis découvrez les principaux aliments et compléments alimentaires antioxydants, ainsi que 40 recettes simplissimes.
Enfin une synthèse claire des découvertes scientifiques les plus récentes pour ralentir les effets visibles et invisibles du temps.

Caractéristiques

  • Date de parution
    04/04/2018
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-226-43550-7
  • EAN
    9782226435507
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    192 pages
  • Poids
    0.265 Kg
  • Dimensions
    16,0 cm × 20,5 cm × 1,5 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Michel Brack

Le Dr Michel Brack est médecin spécialiste dans le domaine du stress oxydatif et du vieillissement. Ex-médecin attaché à l'Inserm, à la Pitié-Salpêtrière, il dirige le Collège du stress oxydatif. Il est auteur de nombreuses publications sur le vieillissement.

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