1 mois pour être bien dans son corps après bébé - E-book - Epub fixed layout

Name: 1 mois pour être bien dans son corps après bébé
Price: 7.99 EUR
Author: Emma Fitness Goal
ISBN: 9782017096214

Emma Fitness Goal

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Emma Fitness Goal - 1 mois pour être bien dans son corps après bébé.

Vous êtes la plus heureuse des mamans, mais vous avez aussi envie d'être la plus heureuse des femmes en vous sentant bien dans votre corps ?Voici la... Lire la suite

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Vous êtes la plus heureuse des mamans, mais vous avez aussi envie d'être la plus heureuse des femmes en vous sentant bien dans votre corps ?Voici la méthode d'Emma Fitness Goal, nutritionniste, blogueuse tness, instagrameuse et aussi (mais surtout) maman. DÉCOUVREZ :Un programme complet et adapté sur 4 semaines, avec 3 séances de sport par semaine ;Des bilans ciblés pour mesurer votre évolution ;Et aussi des conseils, des recettes, des dé s et des ches théoriques.

Date de parution

19/05/2021
Editeur

Hachette Pratique
Collection

sport
ISBN

978-2-01-709621-4
EAN

9782017096214
Format

Epub fixed layout
Nb. de pages

96 pages

Caractéristiques du format Epub fixed layout
- Pages
  
  96
- Taille
  
  9 819 Ko
- Protection num.
  
  Contenu protégé
- Imprimable
  
  Non Autorisé
- Copier coller
  
  Non Autorisé

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Biographie de Emma Fitness Goal

Il y a quelques années, grâce au fitness et à une alimentation saine, Emma aperdu plus de 10 kilos. Elle a surtout appris à se dépasser et a trouvé un rythmeet un équilibre alimentaires épanouissants qu'elle n'a jamais lâchés depuis. Future diététicienne, elle a fait de sa passion son métier. Rejoignez-la sur les réseaux sociaux (@emmafitnessgoal) où elle vous partage chaque jour ses conseils sur le sport, la motivation ou le bien-être.
Et bien sûr, ses astuces et recettes pour y arriver en se faisant plaisir !