Comment soigner une phobie avec les TCC - Mieux comprendre pour mieux traiter - E-book - ePub

Phobies des animaux, claustrophobie, acrophobie ou phobie des hauteurs, phobies des transports. Plus de 10% de la population souffre de cette « peur intense et irraisonnée » trop souvent invalidante et qui est l'une des principales indications de consultation.  Le traitement implique plusieurs approches :.  De supprimer l'angoisse originelle ;.  De supprimer toutes les associations qui ont été enregistrées à cause de cette angoisse ;.  Une prise de conscience et un changement progressif de l'évitement phobique ;.  Une gestion des émotions anxieuses ;.  La restructuration de système de pensée dysfonctionnelle.
Cet ouvrage présente les prises en charge actuelles en mettant l'accent sur les thérapies virtuelles.