Desserts fruités bons pour la santé - E-book - ePub

Emilie Laraison

(Contributeur)

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Marion Beilin

(Contributeur)

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Collectif

Note moyenne 
Après le magazine et les cahiers santé / bien-être, retrouvez la nouvelle collection cuisine DR GOOD, alias Michel Cymes. Le médecin préféré des... Lire la suite
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Résumé

Après le magazine et les cahiers santé / bien-être, retrouvez la nouvelle collection cuisine DR GOOD, alias Michel Cymes. Le médecin préféré des français donne ici ses conseils et astuces nutrition pour bien manger au quotidien. Bien manger au quotidien, c'est facile quand on sait comment composer des plats sains tout en restant gourmands. Retrouvez plus de 40 recettes de desserts fruités bons pour la santé, accompagnées d'infos nutrition essentielles : des focus sur les aliments (les différents sucres, les substituts au beurre...) mais aussi des astuces healthy pour apporter saveurs et équilibre à ses préparations. En mode desserts sur le pouce ou à emporter, ou encore douceurs du soir, vous ne manquerez plus d'idées pour décliner vos envies de fruits en toutes occasions : banana bread, crème de banane avocat cacao, tartelettes aux framboises, salade de fruits aux baies de goji, pommes express au miel d'acacia, smoothie aux myrtilles...

Caractéristiques

  • Date de parution
    18/03/2021
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-263-17558-9
  • EAN
    9782263175589
  • Format
    ePub
  • Nb. de pages
    82 pages
  • Caractéristiques du format ePub
    • Pages
      82
    • Taille
      39 311 Ko
    • Protection num.
      Contenu protégé

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À propos des auteurs

Michel Cymes est médecin chirurgien, spécialité ORL. Animateur très populaire, il présente plusieurs émissions médicales sur France Télévisions (dont les Pouvoirs extraordinaires du corps humain et Prenez soin de vous) et réalise sur RTL une chronique hebdomadaire. Depuis 2017, il supervise le magazine Dr Good ! qui se décline maintenant en Dr Good c'est bon !, Dr Good Kids et Dr Good Véto. Carole Garnier est journaliste spécialisée en nutrition (Top Santé, Dr Good C'est Bon, Vital Food) et passionnée de cuisine healthy et de tests en tout genre dans sa cuisine.
Elle est l'auteure de nombreux ouvrages dont Mes petites recettes magiques brûle-graisses et Mes petites recettes magiques sans gluten et sans lactose (Leduc. S).

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