Je dépasse mes peurs et mes angoisses - E-book - PDF

Note moyenne 
Christophe André et  Muzo - Je dépasse mes peurs et mes angoisses.
Vous êtes du genre à ne pas fermer l'oeil de la nuit au moindre petit problème ? Vous avez peur de l'avion, du métro, des insectes ? Parler en public... Lire la suite
0,00 € E-book - PDF
Vous pouvez lire cet ebook sur les supports de lecture suivants :
Bientôt disponible
Recevez un email dès que l'ouvrage est disponible

Résumé

Vous êtes du genre à ne pas fermer l'oeil de la nuit au moindre petit problème ? Vous avez peur de l'avion, du métro, des insectes ? Parler en public vous est impossible ? Vous avez la phobie des microbes et la manie du nettoyage ? Soucis, paniques, phobies: nous connaissons tous ces états d'anxiété. Et pour les surmonter, il suffit parfois de si peu... Malicieusement illustré par Muzo, ce manuel souriant de psychologie propose une approche pédagogique et dédramatisée de nos inquiétudes.

Caractéristiques

  • Caractéristiques du format PDF
    • Pages
      20
    • Taille
      5 366 Ko
    • Protection num.
      Contenu protégé
    • Transferts max.
      6 Autorisé(s)
    • Imprimable
      Non Autorisé
    • Copier coller
      Non Autorisé

Avis libraires et clients

À propos des auteurs

Christophe André est psychiatre, auteur notamment de Les Etats d'âme un apprentissage de la sérénité (Odile Jacob). Muzo est peintre et illustrateur pour la presse et l'édition. Paru en 2002 sous le titre: Petites Angoisses et Grosses Phobies

Des mêmes auteurs

Les clients ont également aimé

Derniers produits consultés