Je mange quoi quand j'ai mal au ventre - E-book - ePub

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Résumé

Un problème de santé ? Un mode de vie particulier ? Découvrez la collection 100% inédite du Dr Jean-Michel Cohen ! Je mange quoi quand... La collection 100% inédite du Dr Jean-Michel Cohen ! Un guide pratique avec de nombreux conseils et des recettes gourmandes qui s'adaptent à votre situation santé ! Que manger lorsqu'on souffre de maux de ventre chroniques ? Quels sont les aliments à privilégier afin d'éviter les troubles digestifs ? Quels petits plats se préparer pour pouvoir manger sainement en chouchoutant son estomac et son intestin, et tout en se faisant plaisir ? Grâce à ce livre, le docteur Jean-Michel Cohen nous éclaire sur les diverses origines et causes des maux de ventre, un problème auquel nombre de personne se trouvent confrontées dans notre société actuelle, où la malbouffe prend souvent le pas sur la santé.
Ce livre nous offre des recettes spécialement adaptées à tous ceux qui souffrent de problèmes digestifs. Le livre est composé de 2 parties : - une partie théorique et explicative : qu'est-ce qui est à l'origine des maux de ventre ? quelles sont les idées reçues surles troubles digestifs (Vrai/Faux) ? apprendre à différencier maux d'estomac et d'intestin ? quelles habitudes alimentaires adopter pour prendre soin de son estomac et son intestin - 50 recettes et des idées de menus spécialement élaborés pour tous ceux dont le ventre est source de tracas. - Format: 170 x 220 mm

Caractéristiques

  • Date de parution
    24/05/2017
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-412-02968-8
  • EAN
    9782412029688
  • Format
    ePub
  • Nb. de pages
    71 pages
  • Caractéristiques du format ePub
    • Pages
      71
    • Taille
      11 202 Ko
    • Protection num.
      Digital Watermarking

Avis libraires et clients

À propos de l'auteur

Biographie de Jean-Michel Cohen

Le Dr Jean-Michel Cohen est médecin nutritionniste. La méthode de régime qu'il préconise repose sur un rééquilibrage alimentaire. Au-delà de la perte de poids, il propose à tous l'apprentissage d'une hygiène de vie et d'une alimentation nouvelle qui laisse une grande place au plaisir : plaisir du goût et plaisir des yeux. Il est l'auteur de nombreux ouvrages sur l'amincissement dont plusieurs best-sellers et anime également le site internet www.savoirmaigrir.tv.

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