L'art zen du temps - E-book - ePub

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Résumé

Peut-on encore apprendre à s'organiser comme on le faisait il y a dix ou vingt ans ? Non, car les temps ont changé ! Aujourd'hui, plus rien ne semble prévisible. De plus en plus, nous vivons « au jour le jour ». Erik Pigani propose une méthode originale pour apprendre à gérer son temps autrement . Inspirés par la philosophie Zen et notamment son concept de l « ici et maintenant » , les tests, exercices, réflexions et conseils rassemblés dans cet ouvrage permettront à chacun de découvrir un autre rapport à la temporalité, une approche en adéquation avec la nature humaine et qui n'enferme pas l'individu dans un schéma préétabli.

Caractéristiques

  • Caractéristiques du format ePub
    • Pages
      103
    • Taille
      497 Ko
    • Protection num.
      Digital Watermarking

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À propos de l'auteur

Biographie d'Erik Pigani

Psychothérapeute de formation, Erik Pigani est journaliste, pianiste, compositeur... et s'adonne à l'art du jardinage ! Chef de rubrique à Psychologies depuis 20 ans, il est l'auteur de nombreux ouvrages consacrés à la psychologie et au développement personnel, dont, aux Presses du Châtelet : Papa zen (2004, rééd. 2010), Le petit zen du bonheur (2006), Bien-être zen au quotidien (2006), Soyez zen à deux (2007)...

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