La grossesse en pleine conscience - S'initier à la méditation pour le bien-être de bébé - E-book - ePub

Name: La grossesse en pleine conscience
Price: 6.49 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Andy Puddicombe
ISBN: 9782501115605

Andy Puddicombe

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Extrait

Andy Puddicombe - La grossesse en pleine conscience - S'initier à la méditation pour le bien-être de bébé.

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La méditation au service de la grossesse. Un livre sur la grossesse. écrit par un ancien moine bouddhiste !Depuis la conception jusqu'à l'accouchement,... Lire la suite

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La méditation au service de la grossesse. Un livre sur la grossesse. écrit par un ancien moine bouddhiste !Depuis la conception jusqu'à l'accouchement, ce guide pratique et rassurant apporte les clefs et méthodes pour vivre cette expérience unique en pleine conscience, tout en fournissant des outils pour élever un enfant heureux à l'esprit apaisé. Des exercices de méditation permettent de créer, au quotidien, l'environnement le plus serein pour le nouveau-né.

Date de parution

06/01/2016
Editeur

Marabout
Collection

Essai-Enfants Education
ISBN

978-2-501-11560-5
EAN

9782501115605
Format

ePub
Nb. de pages

224 pages

Caractéristiques du format ePub
- Pages
  
  224
- Taille
  
  462 Ko
- Protection num.
  
  Contenu protégé
- Imprimable
  
  Non Autorisé
- Copier coller
  
  Non Autorisé

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Biographie d'Andy Puddicombe

Andy Puddicombe est l'expert britannique de la méditation, qu'il enseigne depuis 10 ans. Ancien moine bouddhiste, il a créé la plateforme et l'application HEADSPACE, qui compte aujourd'hui 2 millions d'utilisateurs actifs : un projet dédié à l'amélioration de la santé et au bonheur.