Les talents cachés de votre cerveau au travail - Les neurosciences pour cultiver votre intelligence émotionnelle, prendre les bonnes décisions et gérer votre énergie - E-book - Multi-format

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Résumé

MIEUX CONNAITRE SON CERVEAU POUR EN TIRER LE MEILLEUR Notre cerveau possède une marge de progression phénoménale, pour peu que nous en comprenions les mécanismes et que nous adoptions les stratégies adaptées. Tenir compte de quelques grandes règles de fonctionnement cérébral nous permet de : - comprendre et gérer nos réactions émotionnelles, - prendre de bonnes décisions en situation de tension ou d'incertitude, - nous adapter aux changements incessants, - déterminer nos motivations durables, - mieux résister au stress, - tisser des relations constructives, - accroître l'efficacité collective. Cet ouvrage s'appuie sur les avancées les plus récentes en psychologies comportementales et en neurosciences pour ouvrir de nombreuses opportunités d'applications professionnelles, pour soi-même ou dans la gestion d'une équipe.
Il permet ainsi à chacun, en fonction de ses attentes et de ses motivations, d'explorer son plein potentiel.

Caractéristiques

  • Date de parution
    05/12/2019
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-212-03752-4
  • EAN
    9782212037524
  • Format
    Multi-format
  • Nb. de pages
    280 pages
  • Caractéristiques du format Multi-format
    • Pages
      280
  • Caractéristiques du format PDF
    • Protection num.
      pas de protection
  • Caractéristiques du format ePub
    • Protection num.
      pas de protection

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À propos des auteurs

Bernard Anselem médecin spécialiste en imagerie médicale, est titulaire d'un master de recherche en neuropsychologie et d'un certificat de "Science of happiness" de l'université de Berkeley (États-Unis). Il est enseignant en formation médicale continue ainsi qu'à l'université de Savoie-Mont-Blanc et conférencier dans le domaine de la régulation des émotions.

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