Lundi, je me mets au régime ! - E-book - ePub

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Geneviève Arbour et Judith Petitpas - Lundi, je me mets au régime !.
Un guide pour retrouver un poids naturel et se défaire de l'hyperphagie boulimique La bouffe a pris des proportions considérables dans ma tête et... Lire la suite
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Résumé

Un guide pour retrouver un poids naturel et se défaire de l'hyperphagie boulimique La bouffe a pris des proportions considérables dans ma tête et dans mon corps, elle gère ma vie et me mène par le bout du nez. Au secours ! Aidez-moi quelqu'un ! Y a-t-il une seule personne au monde qui connaisse ce mal qui m'habite, qui le vit comme moi, qui sait comment il s'appelle, qui sait comment s'en sortir? - Témoignage de Juliette VOUS RECONNAISSEZ CES SYMPTÔMES? .
Grignotage compulsif; . Surconsommation alimentaire; . Profonde souffrance intérieure; . Intense insatisfaction au sujet de votre apparence corporelle. Tout comme Juliette, vous ne souffrez peut-être pas de boulimie mais d'hyperphagie boulimique. Ce trouble alimentaire, encore peu connu, touche environ 192 000 Québécois et Québécoises qui vivent leur problème dans la honte et tentent inlassablement de perdre du poids en cherchant LE régime miracle qui fonctionnera une fois pour toutes.
Dans ce livre, vous serez touchés par les nombreux témoignages, dont celui de Juliette, aujourd'hui rétablie, qui nous raconte avec franchise son parcours pour se débarrasser de ce qu'elle appelle sa gargouille. Vous y trouverez l'espoir de vous en sortir en développant une relation harmonieuse avec la nourriture afin de retrouver un poids naturel. Geneviève Arbour est détentrice d'un baccalauréat spécialisé en nutrition.
Elle est membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec et des diététistes du Canada. Lors de sa formation universitaire, elle fait un stage clinique à Douglas, institut universitaire en santé mentale, où elle se découvre un intérêt particulier pour les troubles de conduite alimentaire. Fondatrice de la Clinique de nutrition Geneviève Arbour, elle fait de la consultation individuelle et s'intéresse particulièrement aux problématiques touchant la relation à la nourriture, les troubles de conduite alimentaire et les affections gastro-intestinales (allergies, intolérances, syndrome de l'intestin irritable). Judith Petitpas est détentrice d'une maîtrise en service social et d'un baccalauréat en anthropologie de l'Université Laval.
Elle est membre de l'Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeutes conjugaux et familiaux du Québec. Elle est coauteure des livres Comprendre les troubles alimentaires - Manuel de l'intervenant et Quand le trouble alimentaire m'emprisonne. Elle fait de la consultation psychosociale individuelle et de groupe à titre de travailleuse sociale à la Clinique Nutrition Santé de l'INAF à l'Université Laval.
En 2013, elle a mis sur pied un groupe de soutien pour les gens souffrant d'hyperphagie boulimique.

Caractéristiques

  • Date de parution
    17/11/2016
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-89703-385-9
  • EAN
    9782897033859
  • Format
    ePub
  • Nb. de pages
    200 pages
  • Caractéristiques du format ePub
    • Pages
      200
    • Taille
      1 372 Ko
    • Protection num.
      Contenu protégé

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À propos des auteurs

Judith Petitpas est détentrice d'une maîtrise en travail social et d'un baccalauréat en anthropologie de l'Université Laval. Elle est membre de l'Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeutes conjugaux et familiaux du Québec (OTSTCFQ) et chargée de cours à l'École de travail social et de criminologie de l'Université Laval.

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