Mieux vivre avec un trouble borderline - E-book - PDF

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Catherine Musa - Mieux vivre avec un trouble borderline.
Être tout le temps à eur de peau, ressentir un mal-être presque constant, un vide intérieur, craindre les autres et leur jugement, redouter de ne... Lire la suite
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Résumé

Être tout le temps à eur de peau, ressentir un mal-être presque constant, un vide intérieur, craindre les autres et leur jugement, redouter de ne pas être aimé, d'être abandonné, ne pas se sentir aimable, rechercher à calmer ses angoisses par des comportements compulsifs, addictifs, parfois même violents, être susceptible, impulsif. Voici les principales caractéristiques de la personnalité borderline.
Si vous vous êtes reconnu, ou si vous avez reconnu l'un de vos proches, la lecture de cet ouvrage va vous donner les clés pour mieux comprendre le trouble borderline, ses manifestations et ses origines, et des outils pour changer ou aider l'autre à changer, grâce à un travail sur les émotions, les pensées, les comportements, la résolution de problèmes, l'amélioration de la communication.

Caractéristiques

  • Caractéristiques du format PDF
    • Pages
      224
    • Imprimable
      1 copie autorisée
    • Copier coller
      Non Autorisé

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À propos de l'auteur

Biographie de Catherine Musa

Psychologue hospitalière (Sainte Anne et Saint Louis- Lariboisière) et libérale  (Paris 75016). Formatrice à l'AFTCC

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