Petit cahier d'exercices pour trouver sa juste place avec la méthode Vittoz - E-book - Multi-format

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Résumé

Trouver sa juste place dans la vie... Exprimer ses talents, ses compétences, ses valeurs... chacun en rêve ?! Avec la méthode Vittoz, découvrez comment devenir pleinement vous-même par l'accueil plus juste de vos sensations, de vos émotions et la conscience de vos actes. Ce Petit Cahier vous invite à suivre un parcours psychosensoriel en 7 étapes, jalonné d'exercices audio-guidés pour trouver ou retrouver votre équilibre intérieur et mener des actions en harmonie entre le cour, le corps et l'esprit. « L'Homme n'est son maître qu'à la condition de savoir sentir ce qu'il fait, d'être tout à ce qu'il fait et d'être libre dans ce qu'il fait.
» - Dr Vittoz Forte d'une longue expérience dans la communication scientifique et la formation professionnelle, Florence Alexandre est aujourd'hui praticienne Vittoz. Elle participe à l'étude scientifique FoVea (Flexibilité et ouverture basées sur la méthode Vittoz pour favoriser l'expérience attentive) et propose un accompagnement individuel ou en groupe. Praticienne Vittoz, Astrid Tacher a une riche expérience dans le domaine de la formation.
Cofondatrice de la formation IGF (Instructeurs de groupes FoVea), elle anime des ateliers FoVea dans le cadre de l'étude scientifique. Elle forme aussi des managers au leadership en associant la méthode Vittoz au tango argentin et propose de l'accompagnement individuel.

Caractéristiques

  • Date de parution
    21/08/2019
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-88905-763-4
  • EAN
    9782889057634
  • Format
    Multi-format
  • Nb. de pages
    64 pages
  • Caractéristiques du format Multi-format
    • Pages
      64
  • Caractéristiques du format Mobipocket
    • Protection num.
      pas de protection
  • Caractéristiques du format ePub
    • Protection num.
      pas de protection
  • Caractéristiques du format Streaming
    • Protection num.
      pas de protection

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