Pilates - Mon programme de renforcement profond - E-book - Epub fixed layout

Name: Pilates
Price: 5.99 EUR
Author: Bakary Sissako
ISBN: 9782011172181

Bakary Sissako

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Extrait

Bakary Sissako - Pilates - Mon programme de renforcement profond.

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La pratique régulière du Pilates permet de développer les muscles profonds, d'améliorer la posture, d'équilibrer les muscles et d'assouplir les articulations.... Lire la suite

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La pratique régulière du Pilates permet de développer les muscles profonds, d'améliorer la posture, d'équilibrer les muscles et d'assouplir les articulations. Que vous souhaitiez entretenir, améliorer ou restaurer vos fonctions physiques 7 minutes de Pilates par jour y suffiront !

Date de parution

29/08/2018
Editeur

Hachette Pratique
Collection

7 minutes par jour
ISBN

978-2-01-117218-1
EAN

9782011172181
Format

Epub fixed layout
Nb. de pages

80 pages

Caractéristiques du format Epub fixed layout
- Pages
  
  80
- Taille
  
  6 327 Ko
- Protection num.
  
  Contenu protégé
- Imprimable
  
  Non Autorisé
- Copier coller
  
  Non Autorisé

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Biographie de Bakary Sissako

Spécialisé dans la remise en forme (brevet d'Etat), Bakary Sissako est enseignant en éducation physique et sportive et préparateur physique pour des sportifs de haut niveau et professionnel (rugby, volley ball, football, golf et Mixed Martial Art dit MMA ). Titulaire d'un MASTER Sciences et techniques des activités physiques et sportives option entrainement en sport de haut niveau et ingénierie de formation, il est aussi préparateur physique et possède un brevet d'état en remise en forme.