Se protéger des stress, inflammations chroniques et maladies chroniques grâce au nerf vague - E-book - Multi-format

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UNE APPROCHE NOUVELLE ET SCIENTIFIQUE ADDITIONNÉE À UN ENSEMBLE INÉDIT DE SOLUTIONS NATURELLES POUR CONSERVER UNE PARFAITE SANTÉ ! Il existe un... Lire la suite
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Résumé

UNE APPROCHE NOUVELLE ET SCIENTIFIQUE ADDITIONNÉE À UN ENSEMBLE INÉDIT DE SOLUTIONS NATURELLES POUR CONSERVER UNE PARFAITE SANTÉ ! Il existe un nerf essentiel au fonctionnement harmonieux de votre corps. Ce nerf, nommé « nerf vague », est connu depuis longtemps pour son action calmante. Il possède également une action anti-inflammatoire irremplaçable et contrôle les capacités d'adaptation et de réparation du corps humain, déterminant ainsi vos compétences d'apprentissage, votre vitesse de vieillissement et votre résistance aux maladies chroniques. Avec la coach-respiration®, apprenez à prendre soin de ce nerf si précieux et à réduire l'ensemble des stress (nerveux, posturaux, oxydatifs, inflammatoires, alimentaires...) qui affectent votre organisme.
Des conseils alimentaires, des recettes anti-stress, des idées d'activités et des exercices de respiration vous sont ici communiqués pour le plus grand bénéfice de votre santé, de votre vitalité et de votre longévité ! Jean-Marie Defossez est titulaire d'un doctorat en sciences zoologiques, spécialisé en physiologie et initiateur de la coach-respiration®, une technique globale de gestion des stress et de l'inflammation centrée sur le nerf vague et la respiration.
Il a publié, aux Éditions Jouvence, 10 respirations thérapeutiques au service de votre santé, En finir avec la sous-respiration et Sylvothérapie : le pouvoir bienfaisant des arbres. Son site : www.coach-respiration.com

Caractéristiques

  • Date de parution
    15/01/2019
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-88905-698-9
  • EAN
    9782889056989
  • Format
    Multi-format
  • Nb. de pages
    344 pages
  • Caractéristiques du format Multi-format
    • Pages
      344
  • Caractéristiques du format Mobipocket
    • Protection num.
      pas de protection
  • Caractéristiques du format ePub
    • Protection num.
      pas de protection
  • Caractéristiques du format Streaming
    • Protection num.
      pas de protection

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À propos de l'auteur

Biographie de Jean-Marie Defossez

Jean-Marie Defossez est né en 1971 en Belgique. Marié, père de deux garçons, il réside aujourd'hui dans le département français de la Loire-Atlantique. Il a goûté à bien des métiers avant de choisir de se consacrer exclusivement à l'écriture de romans pour la jeunesse. Ses principales sources d'inspiration ? La vie, le grand air et la musique. Son plus grand plaisir est de réussir un livre qui sonne vrai comme la vie et, grâce à cela, d'avoir le privilège de rencontrer ses lecteurs.

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