Soyez négatif ! - Vos défauts sont vos alliés - E-book - ePub

Todd Kashdan

,

Robert Biswas-Diener

Note moyenne 
Une idée reçue voudrait que, pour être heureux, il faille  sans cesse se sentir bien. Mais qui peut se vanter de ne  jamais se sentir mal ? Bien... Lire la suite
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Résumé

Une idée reçue voudrait que, pour être heureux, il faille  sans cesse se sentir bien. Mais qui peut se vanter de ne  jamais se sentir mal ? Bien sûr, les émotions positives et  la gentillesse peuvent vous mener loin. Mais pas aussi loin  que vous le pensez. Dans ce livre aussi profond que stimulant, Todd Kashdan  et Robert Biswas-Diener, chercheurs en psychologie et en  philosophie, démontrent que nous avons besoin de tous les  aspects de notre personnalité.
Ainsi la colère nourrit la créativité,  l'égoïsme rend courageux et les réactions impulsives  favorisent les relations interpersonnelles. Puisant dans un large éventail de recherches et dans des  exemples concrets, Soyez négatif ! développe un message  aussi simple qu'audacieux : nous n'avons pas à choisir entre  bien-être et mal-être. Traduit de l'anglais par Thierry Pielat« Nous avons besoin de toute la palette de nos affects, positifs et négatifs, pour faire face à l'existence.  Embrasser la vie, c'est la prendre dans son ensemble ; c'est ainsi qu'elle a du goût ! »  Psychologies magazine

Caractéristiques

  • Date de parution
    20/01/2021
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-7096-6657-2
  • EAN
    9782709666572
  • Format
    ePub
  • Nb. de pages
    342 pages
  • Caractéristiques du format ePub
    • Pages
      342
    • Taille
      1 091 Ko
    • Protection num.
      Contenu protégé
    • Imprimable
      Non Autorisé
    • Copier coller
      Non Autorisé

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À propos des auteurs

Todd B. Kashdan est Professeur de psychologie à l'université de George-Mason en Virginie. Robert Biswas-Diener est un spécialiste de la psychologie positive, voyageur infatigable, il assure des formations et des ateliers dans le monde entier. Il habite à Portland, dans l'Oregon.

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