Chemins de meditation

JUNG, MOK

livre chemins de meditation
EDITEUR : PICQUIER
DATE DE PARUTION : 06/09/2018
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Prix Papier
18€ 50 

SYNOPSIS :

La méditation est un sujet à la mode et les titres ne manquent pas. Mais Jung Mok vous dira que la méditation ne sert ni à atteindre l'éveil, ni à accomplir quoi que ce soit mais plutôt à s'asseoir devant une fenêtre ensoleillée. Elle prodigue ses conseils comme le ferait une vieille amie ; et propose à chacun des lecteurs des techniques qui leur correspondent : méditer en comptant, en marchant
pieds nus, en regardant les fleurs ou en se massant le dos. Le découpage en chapitres thématiques répond à des situations de mal-être bien précises : La colère, l'angoisse, la dépression, ou encore le pardon, avec leurs exercices associés, et même quelques mesures d'urgence. Paraboles, courtes histoires, et formules bienveillantes ponctuent le texte : "Chacun de nous est un être précieux".
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  • Auteur : JUNG, MOK
  • Collection : GINGKO
  • Éditeur : PICQUIER
  • ISBN : 9782809713718
  • Date de parution : 06/09/2018

Format

  • Hauteur : 22.00 cm
  • Largeur : 14.20 cm
  • Poids : 0.28 kg
  • Langage original : COREEN
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