Cuisine légère - A consommer sans modération !

Parce que "faire attention à sa ligne" peut aussi rimer avec "gourmandise", découvrez 100 recettes à déguster sans modération et sans complexes ! Salades et petites entrées ; Crudités et tartare de haricots ; Patates douces farcies aux champignons ; Toasts à la truite et au concombre ; Salade de quinoa aux lentilles et à la feta Papillotes et cuisson vapeur ; Maquereau en papillote ; Saumon au fenouil en papillote ; Poulet en papillote à la sauge et aux pommes de terre ; Légumes d'été et tofu vapeur Recettes pour recevoir ; Curry de poulet aux herbes ; Crevettes korma ; Lasagnes aux cinq légumes ; Porc aux pommes et au sirop d'érable Desserts et douceurs ; Prunes cristallisées ; Mûres en sabayon ; Entremets à la vanille et compotée de fruits Gelées à la canneberge et à l'orange.