La detox, c'est malin ; maison, corps, esprit... on a tous besoin de detox !

DUFOUR, ANNE ; DUPIN, CATHERINE

EDITEUR : QUOTIDIEN MALIN
DATE DE PARUTION : 21/02/2014
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Prix Papier
6€ 00 
Prix Ebook
4€ 99 

SYNOPSIS :

L'air que l'on respire, les soins et cosmétiques que l'on applique sur notre peau, les aliments nocifs que l'on ingère... avec tous ces « polluants » nous finissons, sans nous en rendre compte, par intoxiquer notre propre organisme. À découvrir dans ce livre : - La détox corps : les bons gestes du matin au soir (soins, tisanes, massages...). - La détox dans notre assiette : quels aliments et ustensiles de cuisine privilégier + des astuces pour cuisiner sainement et 10 recettes
100 % détox. - La détox beauté et bien-être : des cosmétiques aux vêtements, tous les conseils pour s'embellir sans se nuire. - La détox maison : pièce par pièce, les astuces pour avoir un lieu de vie plus sain (plantes dépolluantes, produits d'entretien détox...). INCLUS : 30 mini-programmes détox pour guérir les maux du quotidien (acné, cellulite, fatigue, sommeil perturbé, visage bouffi...). Laissez respirer votre corps, votre esprit et votre maison !
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Format

  • Hauteur : 17.80 cm
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