Le guide Marabout des céréales complètes - Mode d'emploi, pas à pas, recettes - Grand Format

Issy Croker

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Résumé

Les bienfaits des céréales complètes sur l'organisme ne sont plus à démontrer. Riches en fibres, en vitamines et en fer, céréales elles sont rassasiantes et faciles à cuisiner. Riz, avoine, seigle, freekeh, sarrasin ou orge, découvrez 11 super céréales, comment les conserver, quels sont leurs bienfaits, les modes de cuisson adéquats, et utilisez-les dans près de 120 recettes pour intégrer plus de complet dans votre alimentation.

Caractéristiques

  • Date de parution
    25/09/2019
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-501-14250-2
  • EAN
    9782501142502
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    224 pages
  • Poids
    0.818 Kg
  • Dimensions
    19,0 cm × 24,0 cm × 2,3 cm

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