Le perinee des filles

FRIGNET, SOPHIE

livre le perinee des filles
EDITEUR : DE L'EVEIL
DATE DE PARUTION : 30/10/2018
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Prix Papier
17€ 00 

SYNOPSIS :

Si la plupart des femmes n'entendent parler de leur périnée qu'après un accouchement, il joue un rôle dans nombre d'activités, qu'il s'agisse d'aller aux toilettes, de porter des charges lourdes, de prendre du plaisir sexuel, de pratiquer un sport, de mettre au monde un enfant ou de bien vieillir. Ce guide pratique illustré propose de découvrir le périnée (anatomie, localisation
et fonctionnement) et d'apprendre à le solliciter correctement, le protéger et le tonifier. C'est un organe clé qu'il faut préserver tout au long de sa vie si l'on veut s'épargner de lourds désagréments. Ce livre s'adresse aux jeunes femmes, aux sportives, aux femmes enceintes comme à celles qui sont ménopausées, pour se sentir épanouies dans leur corps au quotidien.
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  • Auteur : FRIGNET, SOPHIE
  • Collection : SANTE
  • Éditeur : DE L'EVEIL
  • ISBN : 9782374150246
  • Date de parution : 30/10/2018

Format

  • Hauteur : 20.00 cm
  • Largeur : 13.00 cm
  • Poids : 0.16 kg
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