Méthode Ayurveda - Pour amélioré sa qualité de vie ! Avec 30 fiches recettes

Name: Méthode Ayurveda
Price: 13.5 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Eloïse Figgé
ISBN: 9782317021527

Sandra Salmandjee

Sandra Mahut

(Photographe)

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Eloïse Figgé et Sandra Salmandjee - Méthode Ayurveda - Pour amélioré sa qualité de vie ! Avec 30 fiches recettes.

Votre bien-être est le reflet de votre alimentation ! Science millénaire préventive et curative, l'ayurvéda a pour but d'améliorer notre qualité... Lire la suite

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Votre bien-être est le reflet de votre alimentation ! Science millénaire préventive et curative, l'ayurvéda a pour but d'améliorer notre qualité de vie. En ayurvéda, les aliments ont une influence directe sur notre santé, notre bien-être, mais aussi sur notre mental et notre tempérament ! Découvrez les secrets de l'équilibre ayurvédique grâce à : 1 livre proposant toutes les bases de la méthode, les ingrédients à privilégier, un tableau des saveurs, un suivi alimentaire selon les saisons...
30 fiches recettes, classées par saison, pour tous les repas de la journée ! Votre corps vous dira merci !

Date de parution

15/03/2019
Editeur

Mango
Collection

Bien dans son assiette
ISBN

978-2-317-02152-7
EAN

9782317021527
Nb. de pages

24 pages
Poids

0.35 Kg
Dimensions

13,4 cm × 18,9 cm × 2,3 cm

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Un étui super pratique pour lire le programme et appliquer les recettes grâce aux fiches.

Eloïse Figgé est conseillère en ayurvéda. En plus de son activité de conseil et de suivi holistique de santé, elle est passionnée par la cuisine et le bien-être. Elle développe donc de nombreuses activités autour de la cuisine saine et du yoga. Sandra Salmandjee est spécialiste en cuisine indienne. C'est la cuisine de ses ancêtres qui aujourd'hui la rattache à ses racines. Elle partage sa passion pour la cuisine à travers son blog Bollywood Kitchen.