Mon journal d'écriture thérapie - Je deviens le héros de ma vie - Grand Format

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Avec ses listes d'envies, portrait chinois, questionnaire de Proust ou encore des mini-histoires à trous... un crayon et une envie de lâcher prise,... Lire la suite
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Résumé

Avec ses listes d'envies, portrait chinois, questionnaire de Proust ou encore des mini-histoires à trous... un crayon et une envie de lâcher prise, quelques minutes par jour ou de temps en temps, ce journal intime à compléter deviendra vite l'outil indispensable pour chasser le stress, reprendre confi ance en vous et surmonter tous les obstacles qui vous empêchent d'être heureux. Nul besoin d'être un écrivain pour (re)devenir le héros de votre vie !

Caractéristiques

  • Date de parution
    05/04/2018
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-7556-3694-9
  • EAN
    9782755636949
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Relié
  • Nb. de pages
    200 pages
  • Poids
    0.46 Kg
  • Dimensions
    17,8 cm × 22,9 cm × 1,7 cm

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À propos de l'auteur

Biographie d'Emma Scali

Praticienne en psychothérapie, coaching et art-thérapie, Emma Scali propose des consultations individuelles ou de couple et anime de nombreux ateliers collectifs où la créativité a la part belle. C'est aussi une artiste qui s'exprime au théâtre, à la télévision et au cinéma, en tant qu'auteure et actrice. Créatrice du projet "Uni(s) vers la Lumière", en partenariat avec l'UNESCO, elle travaille en étroite collaboration avec d'autres artistes, thérapeutes, philosophes et personnalités publiques pour inviter chacun à prendre conscience de ses lumières intérieures et extérieures, à s'en emparer et à se nourrir d'elles, afin de se réaliser pleinement.

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