EDITEUR : MARABOUT
DATE DE PARUTION : 08/03/2017
LES NOTES : Donnez votre avis
STOCK : En stock, livré sous 5 à 7 jours - Quantité limitée
Prix Papier
5€ 90 
Prix Ebook
4€ 49 

SYNOPSIS :

Le Pilates est la solution pour un corps tonique et souple, et une activité sportive réelle, mais sans se faire mal.Ce livre vous initie à cette pratique en vous en présentant les principaux exercices qui vont vous permettre de développer concentration, équilibre,
abdos, et une silhouette longiligne, en faisant travailler votre musculature intérieure.Avec des conseils d'organisation et de motivation pour pratiquer à la maison et en peu de temps, en fonction des moments de la journée ou de vos objectifs spécifiques.
0 personne en parle

Format

  • Hauteur : 22.00 cm
  • Largeur : 17.00 cm
  • Poids : 0.19 kg

Dans la même catégorie

  • Réservation
    en magasin
  • Livraison
    à domicile
  • Retours et
    remboursements
  • Programme
    de fidélité