Sérénité - 25 histoires d'équilibre intérieur - Poche

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Résumé

Nous aimerions rester toujours sereins... Mais la vie nous bouscule, nos démons intérieurs se réveillent : alors, nous nous angoissons, nous nous désespérons, nous nous éparpillons. Nous souffrons. Au travers de 25 histoires et de leurs enseignements, ce livre vous propose d'avancer, à votre rythme et à votre manière, sur le chemin de l'équilibre et de la sérénité. "Il y a des jours comme ça où ton âme est sereine : tu te sens doucement bien.
Tout est clair et calme en toi. Rien, absolument rien ne te manque. Tout ce dont tu as besoin est là..." Christophe André. Une leçon de sagesse au plus près du quotidien !

Caractéristiques

  • Date de parution
    03/05/2017
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-7381-3865-1
  • EAN
    9782738138651
  • Format
    Poche
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    157 pages
  • Poids
    0.19 Kg
  • Dimensions
    12,5 cm × 19,0 cm × 1,5 cm

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À propos de l'auteur

Christophe André

Biographie de Christophe André

Christophe André est médecin psychiatre à l'hôpital Sainte-Anne, à Paris. Il a notamment publié L'Estime de soi (avec François Lelord), Imparfaits, libres et heureux, Les Etats d'âme, Psychologie de la peur ou encore Vivre heureux, qui sont d'immenses succès.

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