100 grammes de bonne humeur - A faire infuser dans votre quotidien

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Mantras positifs. C'est bon pour la santé ! . Faire du sport. Le pouvoir de l'humour. L'optimisme. La bonne humeur au travail. La luminothérapie. Le pouvoir de la musique. La psychologie positive. Le ménage ! Voir le verre à moitié plein. Les compliments. Les hormones de la bonne humeur. Des livres qui mettent de bonne humeur. Rire, c'est bon pour le moral ! . Se lancer des défis. La tendresse et la bonne humeur.
Transformer les tracas en cadeaux.