100 Recettes et menus

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Michel Montignac - 100 Recettes et menus.
Vingt ans après le premier succès de Michel Montignac, voici 100 nouvelles recettes illustrées pour appliquer au quotidien une méthode qui a fait... Lire la suite
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Résumé

Vingt ans après le premier succès de Michel Montignac, voici 100 nouvelles recettes illustrées pour appliquer au quotidien une méthode qui a fait maigrir durablement plus de 25 millions de personnes. Avec des menus détaillés à suivre sur 8 semaines. Des idées inédites d'entrées, plats, desserts, sauces... Toutes les recettes sont à index glycémique bas et s'adaptent aussi bien à la phase I (perte de poids) qu'à la phase II (stabilisation). Retrouvez plus d'informations sur la méthode Montignac sur www.montignac.com 100 recettes et menus, une méthode de gastronomie nutritionnelle qui a fait ses preuves dans le monde entier.

Caractéristiques

  • Date de parution
    28/02/2007
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-08-120181-1
  • EAN
    9782081201811
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    255 pages
  • Poids
    0.71 Kg
  • Dimensions
    17,0 cm × 21,0 cm × 1,9 cm

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