100 recettes pour les filles qui veulent mincir sans faire trop d'effort

Anne Guillard

(Illustrateur)

Note moyenne 
Sabine Duhamel - 100 recettes pour les filles qui veulent mincir sans faire trop d'effort.
De quoi rêve une fille ? Tout simplement de se faire plaisir sans affoler sa balance ! Et quel mal y a-t-il à vouloir concilier ligne et gourmandise... Lire la suite
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Résumé

De quoi rêve une fille ? Tout simplement de se faire plaisir sans affoler sa balance ! Et quel mal y a-t-il à vouloir concilier ligne et gourmandise ? Contrairement aux idées reçues, il n'est pas compliqué d'alléger sa silhouette sans s'alourdir le moral. Il suffit juste de réapprendre à bien manger (comprenez équilibré) grâce à quelques astuces et des p'tits plats délicieux, faciles à préparer. Méthodes, recettes, trucs pour ne pas craquer... Vous allez voir comme il peut être bon de devenir mince !!

Caractéristiques

  • Date de parution
    04/04/2011
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-7590-1285-5
  • EAN
    9782759012855
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    174 pages
  • Poids
    0.236 Kg
  • Dimensions
    14,0 cm × 20,0 cm × 1,1 cm

Avis libraires et clients

À propos de l'auteur

Biographie de Sabine Duhamel

Sabine Duhamel est l'auteur du Guide de la cuisine étudiante, vendu à plus de 100 000 exemplaires. Anne Guillard est illustratrice et auteur de BD, elle a notamment publié la série des Valentine chez Vents d'Ouest.

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