130 Recettes végétariennes

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Claire Pinson - 130 Recettes végétariennes.
Oui, il est possible d'adopter une alimentation végétarienne sans souffrir de carences et, surtout, en se régalant. Pour cela, il suffit de veiller... Lire la suite
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Résumé

Oui, il est possible d'adopter une alimentation végétarienne sans souffrir de carences et, surtout, en se régalant. Pour cela, il suffit de veiller à diversifier suffisamment sa consommation. Claire Pinson propose de nombreuses recettes à base de légumes et de fruits, céréales, œufs et produits laitiers. Elle y ajoute les dérivés du soja, des huiles végétales, et pourquoi pas des algues, des graines germées, etc. Tous ces ingrédients vous apporteront les vitamines et les minéraux dont votre corps a besoin.

Caractéristiques

  • Date de parution
    16/04/2008
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-501-05621-2
  • EAN
    9782501056212
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    159 pages
  • Poids
    0.155 Kg
  • Dimensions
    12,5 cm × 18,0 cm × 2,4 cm

Avis libraires et clients

À propos de l'auteur

Biographie de Claire Pinson

Claire Pinson est l'auteur de nombreux ouvrages sur la diététique, la nutrition et la santé, dont le Régime brûle-graisse, 130 recettes sans gluten (avec Sandrine Giacobetti) ou 130 recettes ventre plat (avec Christophe Gouesmel) parus chez Marabout.

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