80 exercices de yoga

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Sophie Godard et Irina Sarnavska - 80 exercices de yoga.
Le Yoga est une discipline complète qui permet de travailler la musculature et la silhouette, et de renforcer le sentiment de bien-être. Retrouvez dans... Lire la suite
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Résumé

Le Yoga est une discipline complète qui permet de travailler la musculature et la silhouette, et de renforcer le sentiment de bien-être. Retrouvez dans ce livre 80 exercices à pratiquer chez vous, à votre rythme. Adaptés à tous les niveaux, ils permettent d'accéder facilement à plus de sérénité tout en affinant sa silhouette.

Caractéristiques

  • Date de parution
    12/06/2014
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-8226-0299-0
  • EAN
    9782822602990
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    128 pages
  • Poids
    0.174 Kg
  • Dimensions
    14,7 cm × 21,0 cm × 0,7 cm

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