Apprendre le massage

Note moyenne 
Arnaud L'Hermitte et Stéphane Koniecpol - Apprendre le massage.
Le massage est une technique douce, idéale pour se détendre et retrouver son énergie. L'auteur décrit les massages du monde : suédois, californien,... Lire la suite
9,90 €
Actuellement indisponible

Résumé

Le massage est une technique douce, idéale pour se détendre et retrouver son énergie. L'auteur décrit les massages du monde : suédois, californien, ayurvédique, etc. ainsi que les techniques spécifiques du massage des muscles, du dos, des épaules, mais aussi des mains, des pieds ou du visage. Ultra-pratique, cet ouvrage propose une initiation de base : la gestuelle, l'environnement... et présente également au députant quelques-uns des mouvements de base à maîtriser pour faire un bon massage. Illustré de très nombreuses photos indispensables pour assimiler les bases du massage et les techniques fondamentales, ce petit guide donne toutes les clés pour se relaxer et se sentir bien en routes circonstances. Avec deux sens de lecture, balisés de couleurs différentes, pour une approche pas-à-pas.

Caractéristiques

  • Date de parution
    14/03/2011
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-7328-9594-9
  • EAN
    9782732895949
  • Présentation
    Spiralé
  • Nb. de pages
    128 pages
  • Poids
    0.414 Kg
  • Dimensions
    22,0 cm × 18,5 cm × 1,4 cm

Avis libraires et clients

À propos des auteurs

Arnaud L'Hermitte pratique depuis de nombreuses années les différentes techniques de massages. II organise des stages pour initier et former de futurs pratiquants et masseurs professionnels. Il parcourt le monde pour parfaire sa connaissance dit nuad bo'ram (massage chai traditionnel) en Thaïlande, dit massage ayurvédique en Inde et des autres techniques en Europe. Stéphane Koniecpol travaille en étroite collaboration avec Arnaud L'Hermitte. Il est praticien en massage Thaï traditionnel, il a effectué de nombreuses formations à Chiang Maï, Thaïlande.

Des mêmes auteurs

Les clients ont également aimé

Derniers produits consultés