Bien dans son ventre, bien dans sa tête

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Denis Lamboley et Isabelle Delaleu - Bien dans son ventre, bien dans sa tête.
Le stress, le manque d'activité physique et une mauvaise alimentation perturbent l'équilibre du ventre. Retrouvez, en un minimum de temps et sans contrainte,... Lire la suite
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Résumé

Le stress, le manque d'activité physique et une mauvaise alimentation perturbent l'équilibre du ventre. Retrouvez, en un minimum de temps et sans contrainte, un ventre sain et tonique. Des petites rondeurs aux maux de tous les jours, réconciliez-vous avec votre ventre et apaisez votre esprit. Découvrez les techniques douces et profitez des meilleurs conseils pour retrouver en peu de temps l'équilibre : exercices de respiration, massage shiatsu, yoga du ventre, phytothérapie, taï chi chuan et qi gong, réflexologie, cure " détox "...

Caractéristiques

  • Date de parution
    03/01/2007
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-501-04627-5
  • EAN
    9782501046275
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    127 pages
  • Poids
    0.315 Kg
  • Dimensions
    15,0 cm × 21,0 cm × 0,7 cm

Avis libraires et clients

À propos des auteurs

Médecin diplômé de la faculté de médecine de Paris et diplômé de médecine chinoise et d'acupuncture, Denis Lamboley est l'auteur de plusieurs ouvrages chez Marabout, notamment La Réflexologie pour tous, Shiatsu pratique et 100 % énergie. Isabelle Delaleu est journaliste spécialisée dans le domaine de la santé.

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